खीरा दिला सकता हैं कैंसर से मुक्ति

इंटरने न्यूज खीरा सलाद के रुप में विशेष महत्त्व रखता है। खीरा को सलाद के अतिरिक्त उपवास के समय फलाहार के रूप में प्रयोग किया जाता है। पेट की गड़बडी तथाकब्जमें भी खीरा को औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है। खीरा में प्रचुर मात्रा में पानी पाया जाता हैं जो गर्मी में शरीर को ज्यादा ऊर्जा देता हैं।खीरे में कैंसर की आशंका को घटाने वाले विटामिन,मिनरल और पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं।इसके पानी में रेडिकल्स( कैंसर कोशिका) से लड़ने वाले एंटीआक्सीडेंट्स पाया जाता हैं।जो शरीर से विषाक्त पदार्थ को बाहर निकाल कर कैंसर जैसे रोगों से मुक्ति दिलाता हैं। इसके अतिरिक्त इसके इस्तेमाल से खुबसूरती भी बढ़ती है।

यही वजह है कि ब्यूटी पार्लर में यह अनिवार्य रूप से रखा जाता है।इसके रस की क्यूब्स को आंखों पर रखने से आंखों की थकान के साथ आंखों को ठंड पहुंचाने में मददत करता हैं।रोजाना एक खीरा खाने से शरीर का तापमान नियंत्रित रहता है और चेहरे की रंगत निखरती है।



Source : heraldspot

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